Czy Twoje dziecko zmaga się z silnymi emocjami?
„Zamknął się w sobie.”
„Reaguje złością na wszystko.”
„Nie potrafimy się dogadać.”
„W nocy płacze, w dzień się izoluje.”
Wielu rodziców i opiekunów obserwuje, jak ich dzieci przeżywają trudności, z którymi nie potrafią sobie samodzielnie poradzić. Czasem to ciche wycofanie. Czasem – krzyk, złość albo bunt. To, co z zewnątrz wygląda jak “złe zachowanie”, często jest sygnałem wewnętrznego napięcia, stresu lub lęku.
W takich sytuacjach hipnoterapia może być delikatną formą wsparcia — bez oceniania i bez presji.
Dlaczego dzieci i młodzież potrzebują innego rodzaju pomocy?
Współczesne dzieci żyją w świecie pełnym bodźców, presji i wysokich oczekiwań. Często nie mają jeszcze wystarczających narzędzi, by nazwać to, co przeżywają – dlatego ich emocje „mówią” zachowaniem.
Typowe trudności, z którymi spotykają się dzieci i młodzież, to:
lęki (nocne, szkolne, separacyjne)
wybuchy złości lub agresji
smutek, wycofanie, izolacja
brak pewności siebie
problemy z koncentracją i snem
trudności w relacjach z rówieśnikami
Dzieci nie są „małymi dorosłymi”. Potrzebują innego języka, innych narzędzi – i ogromu zrozumienia.
Na czym polega hipnoterapia dzieci i młodzieży?
Hipnoterapia w pracy z dziećmi wygląda inaczej niż w przypadku dorosłych. To delikatna, symboliczna praca – często oparta na wyobraźni, metaforach i opowieściach. U nastolatków może to być przestrzeń do rozmowy i bezpiecznego kontaktu z emocjami.
Podczas sesji:
dziecko uczy się rozpoznawać i regulować emocje
budowane jest wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa
wspierane jest w oswajaniu trudnych przeżyć (np. rozstanie rodziców, zmiana szkoły, presja społeczna)
wzmacniana jest jego pewność siebie i zaufanie do własnych zasobów
Wszystko odbywa się w spokojnej, bezpiecznej atmosferze, z pełnym szacunkiem dla dziecka i jego granic.
Dla kogo jest hipnoterapia?
Z tej formy pracy mogą skorzystać dzieci i nastolatki, które:
doświadczają silnych emocji, ale nie potrafią ich wyrazić
zmagają się z lękiem, wycofaniem, niską samooceną
przejawiają impulsywne lub trudne do opanowania zachowania
przeżyły trudne zmiany życiowe
chcą lepiej radzić sobie ze stresem w szkole, relacjach lub w domu
Głos rodziców
„Po kilku spotkaniach syn zaczął rozmawiać o tym, co go boli.”
„Córka nie krzyczy już z bezsilności – nauczyła się mówić, co czuje.”
„Jest więcej spokoju. W niej – i w naszym domu.”
Zacznijmy od spokojnej rozmowy
Jeśli martwisz się o swoje dziecko – pamiętaj, że nie musisz radzić sobie z tym samodzielnie. Czasami wystarczy bezpieczna przestrzeń, w której dziecko zostanie zauważone i usłyszane.
Zapraszam Cię do kontaktu. Możemy porozmawiać o tym, co można zrobić razem – spokojnie, bez zobowiązań.
👉 Umów konsultacjęPS Dzieci też czasem czują się zagubione. Czasem potrzebują hipnoterapii, a czasem – po prostu wujka, który pełni rolę zestawu napędowego do sanek🦌❄️